おかず日記リターンズ

長らくサボりっぱなしだったおかず日記、あらためてスタートしようと思います。
やっぱり、書かないでいると日々の献立がマンネリ化してくるんですよね・・・( ´ー`)ﾌｩｰ．．．
毎日「おかず何にしよう？？」と頭を悩ませるのもいい加減イヤですし。

で、せっかくまた始めるなら日々のおかずを写真でアップしよっかなー、なんて
悠長なことを思ってたんですが、よくよく考えると常日頃、ご飯の支度している自分に
そんな余裕は1ミリたりともないことに気づき、残念ではありますが断念しました。＿|￣|○


ま、ともあれ書いてる私しか参考にならない（爆）本日の晩ご飯ですが
ちゃちゃっと更新しまーす。

【6/10（土）の晩ご飯】

銀だらの粕漬け
納豆
にらのナムル
豆腐とねぎのお味噌汁


うちではだいたい月に1、2回くらいのペースで銀だらの粕漬けを買って家で焼いて食べてるんですが
買うのは近所のスーパーではなく、いつも決まったお店です。
そのお店は近為というんですがここの粕漬け（味噌漬けも）はとにかく絶品なのです！！ ( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ

以前、美味しいものにはとことん目がない実家の母にお土産であげたら
すっかり気に入ってリピーターになってしまうほど。
粕漬けにしてはお値段ちょっとお高め（1枚￥630）ですが、「こんなに美味しいんじゃ仕方ない！！」と
思わず納得してしまうほどなので偶の贅沢として余裕のある時だけ買うようにしています。

ちなみにこのお店、元々京都に本店を構える老舗のお漬け物屋さんなんで数ある京漬け物も絶品ぞろいです。
ネットショッピングもできるようなので興味のある方はぜひどうぞ。
（すっかり回し者になってますがお店の関係者じゃありませんよー。念のため（笑）　）

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!! スネオヘアー

ワルツ
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前回のエントリー、ハチクロにも実は関連してるんですが、先日TSUTAYAで
CDを借りて聴いた時、久々にど真ん中直球で私のハートを撃ち抜いてくれたのが
エントリータイトルにあるスネオヘアーです。


いやー、久々にキました。なんつーかもう、ヤバいです。ものすっごくイイです！！(≧∇≦)b
実はアニメ版ハチクロの第1期エンディング曲がスネオヘアーの「ワルツ」という曲なんですが、
それまでまともにスネオの曲を聴いたことのなかった私は初めてこの曲を聴いた時に
「スネオヘアーってこんなにキレイな曲を書く人だったんだ！Σ(ﾟДﾟ)」と
ものすごく衝撃を受けたんです。

その後すぐさまAmazonのレビューでひととおりチェックすると、かなり評判も良く
他の曲もなんだか良さそう！てな訳でさっそく出てるアルバムの内4枚借りて聴いてみたわけですが
（最近の私はCDはもっぱらレンタル派）冒頭にも紹介したアルバム「カナシミ」の1曲目
「no trick」のイントロを聴いた瞬間、スコーンとクリティカルヒットをくらってしまいました。


何が良いって全部良いんですが（←紹介してる割に大ざっぱ過ぎ）、透明感のある歌声
曲の持つ疾走感と明るさ、耳に心地良く響くキャッチーなメロディーライン、カラフルさとポップさ、
歌詞も前向きなのにでもどこかシニカルで切なさも感じられて等々、んもー語りだしたら止まりませんよ。


ずいぶん前に（たぶんメジャーデビューしたばかりくらいの頃）HEY×3に出てるのを見た時は
「変な名前の人が出てきたなあ」と思うくらいでほとんど印象になかったんですが、
なんだか今まで知らなかったことがすんごい悔しいですよ。もっと早く聴いておけばよかった！！！


私は基本的に「NO MUSIC NO LIFE」を地で行くタワレコのキャッチフレーズみたいな人間なので
日々の生活に音楽は欠かせないのですが、久々に世界観にどっぷりハマれるアーティストを
見つけられてすごく嬉しいです。良い音楽は日々の糧になりますしね♪

当分はヘビーローテで聴く日々が続きそうです。いつかライブも行ってみたいなあ。(´▽｀*)ｱﾊﾊ

くぅ〜、泣きそう！ハチクロ！

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私のここ最近の日常というのは、基本的に平日週4日のバイトとアニメと漫画で構成されています（爆）
まあバイトはともかくとして日々の楽しみがアニメと漫画って、
「お前は中学生か！(ﾟДﾟ )ｺﾞﾙｧ!!」と自分自身にツッコミつつ、またそんな私を見て
オットも何かにつけ「ホント（いい年してアニメ）好きだよね〜」と半ば呆れ顔だったりするんですが（笑）
ま、そうは言っても実際お楽しみなんだから仕方ないしー、とすっかり開き直っては
いそいそと録りためたアニメを楽しむ日々を過ごしています。

そんな中、今観続けてるアニメの中でも（現在欠かさず観てるアニメはとりあえず6本）
とりわけ私のココロをわし掴みにしているのが冒頭にリンクを張った「ハチミツとクローバー」です。

私が今さら説明するまでもなく、コミックの売り上げ部数が480万部超えただの、
夏休みには実写版映画も公開されるだのとまあ言わずと知れた人気コミックなんですが、
実は私、コミックスの方は1巻を途中まで立ち読みしただけで未読だったりします。
（とはいえ、いずれはコミック全巻大人買い予定（笑）　）
でも面白いことは十分！わかっていたので、先月からスカパー！のアニマックスというチャンネルで
日替わり放送が開始されたのを機に観始めたんです。

アニメ版ハチクロを観ていて思うのは、作りがとても丁寧で素晴らしく、
あのハチクロの優しい空気感と登場するキャラクターのセリフ(特に山田のモノローグ）が、
何とも私の涙腺をグイグイと刺激してくれて、毎回毎回、観るたびに
泣きそうになるのをグッと堪えているのです(つд・)ｴｰﾝ
（ホントは泣きたいんだけど、すぐ近くにオットがいるので何となく恥ずかしくて泣けない(；´∀｀)　）

全体のトーンとしてはとても明るく、あたたかく、至るところに散りばめられたギャグに笑わされるのに
それでいて物語自体はとっても切ないという、なんとも稀有なマンガです。

誰しも1度は経験したことがあるであろう片思い、現役の学生さんが読んでも十分楽しめるんだろうけど、
むしろ学生時代を通り過ぎたオトナ（女性だけでなく男性も）が読んだ方が
より楽しめるマンガじゃないかと私は思います。

もうすぐ深夜枠で「ハチクロ?」もやるし、実写版映画の方もキャスティングがかなり良いので
観に行こうと思ってます。楽しみだーヽ(´ー｀)ノ

まっすぐ。

 

















えー予告しましたとおり、にゃんずネタ更新でございます。
ビックちゃんはリビングの真ん中でのびのびと寝そべるのが日々の日課（？）となっているのですが
どうでしょう、このまっすぐ加減！！(´∀｀*)ｳﾌﾌ　背筋がピーン、おしっぽもピーンと伸びてますよー。
おしっぽとカラダのバランスが90度近いです。素晴らしい〜。
ちなみに、体重計を枕代わりにするのは相変わらずです。 

でも、↑の写真では残念なことにビックの凛々しいお顔が拝めません！
てな訳で、 

 

















タワーのてっぺんでくつろぎ中のビックたんも合わせてアップします。
カメラ目線じゃないのはご愛嬌ってことでひとつ。

疲れをひきずらないために。

最近、ずーっとさぼってばかりだったピラティスをまた始めました。

というのも、今の私は先日書いたとおりレストランのキッチンで働いているんですが
体力的になかなかハードな仕事なんです。何しろ大量の野菜や食材を持ち上げたり運んだり、
ビビンパの石の器を何個も洗ったりと、何かと力のいることが多くて
4時間半ほどの仕事なんですが家に帰るとすっかりヘロヘロでグロッキーになることもしばしば。

今のところ週4日入っているから平日は日々の疲労がたまるばかりで、
働き始めの頃は帰宅後のマッサージチェアでの全身マッサージが日課だったんですが、
どうもそれだけでは疲れが翌日まで残ってて、寝起きが悪かったりだるかったり
精神状態もあまり良くなかったんですね。（バイト行くの( ﾟДﾟ)ﾒﾝﾄﾞｸｾｰとか思ったり）
新しい職場で働き始めて2週間、慣れない環境で私は大分緊張し、そして疲れていたようです。

でもさすがにこれじゃマズいと危機感に煽られて、なんとか体力つけて
疲れにくいカラダになれないもんか、と色々考えた結果、ここはヘタに休養をとってばかりじゃなく
むしろカラダを動かした方が良いと気づいてピラティスを再開したんです。

これがやっぱりというか何というか大正解でした！ヽ(´ー｀)ノ　
ピラティスをした翌日は疲れを持ち越さずに済んでるんです。
やっぱりピラティスって心身にとても良い影響を与えるエクササイズだってことを再認識しましたよ！

ピラティスはエクササイズをしてる間、常に深い呼吸を繰り返しているんですが
これがやっぱり良いみたいなんですね。確かに、よくよく考えてみれば
日常生活を過ごす中で呼吸をする、ということはあまりにも当たり前のこと過ぎて
普段は意識しにくいんですが深呼吸って意識しないとなかなかできなかったりします。

以前TVか雑誌で見聞きしたんですが、人はストレスを抱えていたり
緊張状態にある時、無意識のうちに息を止めていたり、呼吸が極端に浅くなったりするんだそうです。
一時的にではあっても軽い呼吸困難に無意識のうちに陥ってるんでは、
やはりカラダに良い影響は与えないですよね。「呼吸が肝だ！」とピラティスをやるたびに実感してます。

そしてピラティスを寝る前にやることに平行して、腕立て伏せ20回（今よりも腕力をつけるため）と、
大分前にDHCで買い置きしていたセントジョーンズワートのサプリを飲み始めました。
DHCのサプリは色々飲んでた時期があり、正直効いてんのかどうなのかわかんないものも
中にはあったんですが（爆！）、このサプリ、あくまで私の主観ではありますが効いてる気がします。
ここしばらくは飲んでなかったんですが（あまり必要としない精神状態だと思ってた）、
カラダの疲れに引きずられてココロも疲れていたのでまた飲むことにしました。


私はとかく自分を大事にしない人間なので、うっかりするとすぐ鬱状態に陥って
電池の切れた人形よろしく、何もしないで固まってしまうことが多々あるんですが
そうなった時の自分は本当にサイテーなので、そうならないためにも
今は少しでも自分のコンディションを高めていけるよう、できるところから努力していこうと思ってます。