効いてるみたい！にんにく玉

今年は昨年より幾分か過ごしやすいとはいえ、やっぱり連日暑いですよね〜。
今月に入ってから、オットが体調不良を訴えることが増えました。
連日の暑さの中、スーツを着て出勤し、それでいて社内では
1日中冷房の効いたオフィスで過ごしているからか、どうも自律神経が狂わされちゃうみたいです。

かくいう私もひとまずバテることなく元気とはいえ、平日はガテンな仕事をしてるので
夕方家に帰るといつもグロッキー。
晩ご飯の支度をするまでに体力回復するのは実は結構大変だったりします。
（部屋着に着替えてる途中、無意識に寝てたこと多々アリ）

そんな風にちょっとお疲れモードな私たちなので、何か良いサプリはないものかと
探していたら、とある口コミ掲示板で興味深いサプリ（？）を見つけ試すことにしました。

巷では、色んなメーカーが「にんにく卵黄」という健康食品を出していますよね。
私も以前とあるメーカーのものを飲んでたことがあったんですが、
イマイチ効いてるんだかどうだかって感じで実感があまりなく、その時は結局長続きしませんでした。

にんにく卵黄自体、疲労回復に良さそうだけど、でも実のとこどうなのよ？！と
いささか懐疑的な私が今回見つけたのは、その名も「にんにく玉」。






従来のにんにく卵黄はたいてい成分をミツロウで固めたソフトカプセル状のものが大半ですが、
このにんにく玉は昔ながらの手作り製法とのことで丸薬状なんです。
丸薬だから、匂いをかぐとにんにくの香りがしっかりします。
（でも、飲んだからといってにんにく臭くなることはないです）

にんにく玉本舗さんのHPを隅々まで読んでみて、私のココロをガッチリ掴んだのは
何といっても即効性がある、ということ。
もちろん、個人差はあるので誰でもそうとは限らないけどこれはかなり期待できそう！

というわけで、さっそくお試しセットを注文し、一昨日からオットと共に飲み始めたんですが、
どうやらホントに効いてるみたいです。昨日なんかそうだったんですが、
心なしか朝スッキリ目覚められ、しかも日中ダルさや疲れをあまり感じなかったんです。
先週は土日いっくら寝ても疲れが残っててダル〜い感じがしてダラけてたっていうのに。

まあ、とはいえまだ2日目だから気のせいと言われればそれまでなんですが（笑）
それでもオットと共にたった2日でも効果が実感できたので
さっそく定期購入コースを申し込んじゃいました。

働いている以上、何といってもカラダが資本なのでにんにく玉で
疲れ知らずのカラダになれるようしばらく飲み続けてみようと思います。

みんな元気です。

毎度のことながらすっかりご無沙汰しておりました・・・！(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
日々あくせくと過ごすうちに気がつけばもう8月も半ば近く・・・
夏本番を迎えて近頃はめっきり暑くなってきましたねー。

私の方はというと相変わらずレストランの厨房でのアルバイトを続けていて、
早いもので今月で5ヶ月目に入りました。最初はキツかった仕事も今は慣れ、
最近では職場の人に「ゆずみんさん、仕事早くなったよね〜」と褒められたりなんかしちゃったりして
ちょっと楽しかったりする今日この頃です。（笑）

にゃんずも相変わらず元気です。日中私とオットが留守にしてる間も
エアコン（28度設定）つけっぱなしにしているので暑さに参ることもなく
「くうねるあそぶ」と読んで字のごとくな生活を送っています。
ひとまずは近況報告ということで。毎度毎度、超〜〜〜スローペースですがボチボチ更新再開しまーす。 
 









ボクも元気だよ 









 















ワゴンの下はこはの特等席です。

ハイパーくるくる。

さて、問題です。
こはの顔はどこにあるでしょう〜？？？ 
 

















と、思わずクイズを出したくなるほどのくるくるっぷりです。


こはは以前からこの鉢ベッド（？）がお気に入りですが、少しずつ暑くなり始めたこの頃も
やっぱりお気に入りで鉢ベッドに入らない日は1日たりともありません。
どうもこの鉢ベッド、夏涼しく冬暖かいんじゃないかと勝手に想像してるんですが
こればっかりは本人（本猫）以外にはわかりません。┐(ﾟ〜ﾟ)┌ 


 















そしてやっぱり、あごを乗せるのが大好き（笑）

6/12（月）、6/13（火）の晩ご飯

今月は勝手に「更新がんばろう月間」としているので今日も張りきって更新したいと思います。
（さすがに毎日更新！とかいう大口はもう叩きません。自爆したので・・（;´Д｀）　　）


今日はおかず日記の他にもにゃんずネタやら帰ってきた（！）へなちょこガーデニングなどの
更新が後に控えているのでまずはさっくりといきたいと思います。


【6/12（月）の晩ご飯】

豚の角煮
納豆
きのこいっぱいオムレツ
お豆腐とねぎのお味噌汁


【6/13（火）の晩ご飯】
豚の角煮（前日の残り）
きのこいっぱいオムレツ（前日の残り）
餃子（8個）
トマトのスライス
にらのお味噌汁


えー、見ておわかりのとおり、昨日は「残り物片付け」という名目の手抜きご飯でございます（爆）
（餃子は実家で大量に作り置きしたものを冷凍ストックしてたもの）

我が家の場合、一汁三菜を基本に毎日ご飯を作ってるんですがそれでも1品が多すぎて
翌日繰越しになることがあるんですよねー。ただうちのオットは繰り越されたおかずを
基本的に余り食べない人なので、残り物は必然的に私担当となります。
しかもカレーとかの煮込み系なんかは続いて良いのは2日まで、という暗黙のルールがあるのですよ。
私は4日くらいカレー続いても全然平気なんだけどなあ。オットに合わせようとすると
なかなか簡単にはいきません。( θ_Jθ)ｺﾏｯﾀﾓﾝﾀﾞ


話し変わって、私の今の仕事は主に野菜の仕込みがメインなんですが
その中の1つに「きのこMIX」というものがあります。
これはしいたけ・えのき・しめじを10〜15パックくらいずつスライスして
ビニール袋にいくつか分けてシャカシャカ混ぜるというものなんですが
これ、最近うちでもマネして作るようにしてるんです。とにかく便利なんですよー。ヽ(´ー｀)ノ

お味噌汁や炒め物やサラダ等々、とにかくオールマイティーに使えてしかもカラダに良い！
ということで自宅用にきのこ類4種を1パックずつ買ってひととおり切ったら
ジップロックに入れて冷蔵庫保存しています。
こういう下ごしらえ、今まであまりしてこなかったんですがもっと勉強して効率よく
家事ができるようにしたいです。

今の仕事を始めるようになって良かった事は自分の家事能力が（ほんの少し）上がったということです。
私は元々人並みはずれて要領の悪い人間で、とにかく段取りベタなんですが
仕事を通じて少しずつではあるけれど段取り力がついてきたみたいです。

始める時はどうなることやら・・とちょっと不安に思ったりしたこともありましたが、
どんな仕事もムダになることはひとつもないんだなあ、なんてちょっと思ってたりします。

6/11（日）の晩ご飯

今日はせっかくの日曜日だというのに生憎の雨だったので
昼間買い物に出かけたあとはオットが録りためたホラー映画を観てる傍らで
ひたすらリビングの掃除に励んでました。（私はホラー大嫌いなので観るのは絶対拒否！）
雨が降ってるとなんとなく気持ちが沈みがちですが、部屋が少しでもキレイになると
気持ちが上向きになりますね。この調子で今後も頑張りたいところです。


さて本日の晩ご飯いってみよー！


【6/11（日）の晩ご飯】

ブロッコリーとペンネのホワイトグラタン
水菜とお豆腐のサラダ
にらのナムル（昨日の残り）


実は今日のグラタン、元々は9日にバイト先からいただいてきたまかないのシチューだったんです。
今行っているバイト先はまかないが出るところなんですが、最近になって
シフトが変わり上がりが16時半になってまかないを食べる時間があまりなくなった私に、
社員さんが親切にも「シチューいっぱい余ってるから持って帰りなよ！」と言ってくれたので
遠慮なく（爆）タッパーにたんまりといただいてきたのです。

金曜日は普通にシチューで食べたんですが、1人分くらい余っちゃったんで
今日はグラタンにして美味しく完食しました。なのである意味、超手抜きご飯です。（笑）

今の職場は働くには体力勝負で結構ハードなんですけど、まかないは美味しいし
デザートもつまめるし（お店でケーキ食べ放題をやっていて私はデザートの盛り付け担当）で
食べ物には事欠かないありがたい職場です。（笑）
勤めだしてからいつの間にか3ヶ月目に入りましたがとりあえず長続きできるよう
今後も精一杯がんばりたいと思います。