ピラティス再開

昨年9月に仕事を辞めて以来、ひとまず専業主婦ってコトでずっと家にいるんですが
もっかの悩みは運動不足であるということ。（ま、小さい悩みは他にもいろいろありますが）

会社を辞めてつくづく実感したのはとにかく「歩かなくなったなー」ってことなんです。
平日、仕事をしていた頃はなんだかんだいって毎日1万歩以上歩いていたけど、
今は買い物に行くか友達と会うときくらいしか外には出ないんで恐らく
1日1000歩も歩いてないかも・・（滝汗）うーん、やっぱりマズいです。
私ももう30代だし、このままだとオバサン化がどんどん加速してしまう！(( ;ﾟДﾟ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ということで、ここしばらくサボりっぱなしだったピラティスを昨晩から再開しました。
「ピラティス」は簡単にいうと、体の中にあるインナーマッスルを鍛えることで
基礎代謝を高め体を引き締めるエクササイズです。

実はうちの近所にはスポーツジムがあって以前は私も会員だったんですが、
近所であるにもかかわらず通い続けるガッツが私にはなかったためジム通いもやめ、
今はDVDを買ってもっぱらおうちでエクササイズしています。

ピラティス ダイエット Level.1 ステファン・メルモン ポニーキャニオン 2004-02-18 売り上げランキング : 132 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

風邪ぶりかえし

転がってます 








一昨日の晩からこはのくしゃみがまた激しくなり、昨日はグッタリして元気もなかったんで
今日の午前中、病院に連れて行きました。
※最近のにゃんこの話題、病気ネタばかりですみません・・・

買っちゃった！

日々暮らしていると、「あれも欲しい！これも欲しい！」とやたらめったら物欲にかられる時と
「欲しいものなんて思い浮かばないなー」と全く物欲を感じない時とあるんですが、
今は物欲にかられまくってる時期のようで（爆）、欲しいものが色々あって困ってます。(^^;

もちろん、お金に余裕があるわけじゃないので、欲しいものの大半は我慢したり諦めたり、
どうしても欲しいものはお金をためてから買ったりなどしてやり過ごすんですが、
でも先日、つい誘惑に負けてここ最近ずっとチェックしていたデジカメ「FUJIFILM FinePixF10」を
買っちゃいました！（ひぃぃぃぃーー）

これです↓
FUJIFILM FinePix F10 デジタルカメラ

by G-Tools

3/12（土）、3/13（日）の晩ご飯

先週末からオットの風邪の看病に始まり、今週はこはの病院通いや寝不足が続いてたんで
何だかものすごく疲れていました。(-_-;
なので、昨日の晩ご飯は手抜きメニュー。そして本日の晩ご飯は先週オットの風邪で
延期となった手巻き寿司パーティ（？）です。
手巻き寿司なんてそれこそ子供の頃以来だったんですが、やってみると案外楽しいものですね♪
オットも待ちに待った手巻き寿司だったんで「美味しい美味しい」と2人でパクパク食べていたら
3合炊いたご飯のうち、2合強食べてしまいました（汗）・・・どう考えても食べすぎ。

私とオットが手巻き寿司を食べてる間、お腹をすかせたこはの「ちょーだい」攻撃が
すごかったんで、マグロの赤身を1切れあげたらものすごい勢いで食べちゃいました！
結局、こはに赤身を4切れ、ビックに3切れあげたらなくなってしまいました　┐(´д｀)┌
中トロ買っておいてよかったです（笑）
こはは、あれから吐くこともなくすっかりおてんばさんのいつものこはになりました。
まだ油断できないけど、ひとまず元気になったんで良かったです。

【3/12（土）の晩ご飯】
豚肉のしょうが焼き
ツナ入りオムレツ
れんこんのきんぴら
納豆
お豆腐とさば水煮のお味噌汁

【3/13（日）の晩ご飯】
手巻き寿司（ネタ：まぐろ中トロ、まぐろ赤身、いくら、いか、たこ、甘エビ、きゅうり）
お吸い物（インスタント）

ブラッシング徹底作戦

昨夜と今日のAM10時頃、こはがまたちょっと吐いてしまいました。（ショボーン）
今日は元々こはに叩かれてばかりいるビックの右目を診てもらうため予約していたんで
2にゃん揃って病院に連れて行きました。

幸い、こはは先生の診断によると「胃腸に問題はないようなのでやっぱり吐くのは毛玉が原因ですね」
とのこと。今日は点滴もせず少量の食事を2〜3時間おきに与えることで様子を見ることになりました。
ビックはこはに猫パンチされた右目から涙と黄色っぽい目やにが時々出てしまい、
なかなか治まらなかったんで診てもらいました。目の角膜に傷がないかどうか検査してもらったら
幸いなことに傷はなし！治るまで目薬をしばらく続けることになりました。
あとはにゃんずの爪をコマメに切ってケンカでのケガを防ぐよう気をつけねば。